I
Meditazione
Un percorso guidato di pochi minuti. Puoi chiudere gli occhi, oppure semplicemente respirare leggendo. Ogni giorno un tema diverso, ogni giorno un invito diverso.
Echo del Cuore
Uno spazio per ascoltarsi
Forse sei qui perché qualcosa
dentro ha iniziato a farsi sentire
Questo è uno spazio per fermarsi. Senza fretta, senza giudizio. Le parole nascono per accompagnare, i silenzi per accogliere.
Consulente Coniugale e Familiare
Approccio rogersiano e centrato sulla persona
Scuola SICOF di Roma
Alessia B.
Consulente Coniugale e Familiare
Chi sono
Una voce
che accompagna
Accolgo, ascolto e accompagno chi sente che qualcosa nella relazione, con sé o con l'altro, chiede ascolto.
Lavoro in ambiti protetti. Per rispetto di chi si rivolge a me e di chi mi sta intorno, non espongo la mia immagine: la mia presenza la trovi nelle parole, nella voce, nella firma che porto.
- Consulente Coniugale e Familiare
- Approccio rogersiano e centrato sulla persona
- Scuola SICOF di Roma
Echo
Quando il cuore chiede ascolto,la prima persona che può rispondere
sei tu.
Echo del Cuore
I libri
La Trilogia
della Consapevolezza
Sette volumi, un percorso. Ogni capitolo è un viaggio completo: racconto, lettura, domande, meditazione, autotest. Si vive con il proprio ritmo, dove serve, quando serve.
Volume I · Disponibile
L'amore imparato
Volume I · Disponibile
L'amore imparato
Un libro per riconoscere la mappa interiore con cui ami da adulta.
Sei capitoli che si offrono come specchi gentili. Per ogni tema, una storia che apre, una lettura che comprende, domande che fanno sentire, una meditazione che respira, un autotest che riconosce. Il percorso si chiude dove era iniziato, con una consapevolezza nuova.
Sei ore di percorso accompagnato per €22,90. Il costo medio di un'ora di consulenza, per un libro che resta con te.
Brossura €22,90Rigida premium €34,90Ebook €13,90AudiolibroBrailleAlta leggibilità
Un invito
Ogni relazione inizia
da quella con te
Alessia
I percorsi
Per chi
questo spazio
Tre direzioni, una stessa cura. Donna, uomo o coppia: quello che cambia è il punto da cui si parte. Quello che resta è lo sguardo con cui ti accolgo.
D
Donna
Tornare a vedersi
Per chi sente di essersi persa amando troppo, dipendendo, dimenticandosi. Un percorso per riconoscere la mappa interiore con cui ami da adulta, e tornare a posare lo sguardo su di te.
U
Uomo
Le parole che non si sono dette
Per chi non è abituato a chiedere ascolto, e magari non sa nemmeno da dove cominciare. Uno spazio che riconosce il silenzio maschile e gli offre una lingua nuova, senza chiedere di rinunciare a sé.
C
Coppia
Tornare a parlarsi
Per chi vive la stessa casa ma da stanze diverse, per chi si ama e non si capisce. Un percorso che accompagna due voci a ritrovarsi, riconoscendo le ferite e i bisogni che ognuno porta.
La comunicazione
Riformulare
per comprendere
A volte le parole escono cariche di emozione e perdono chiarezza. Questo spazio ti accompagna a riformulare ciò che senti, in modo che possa arrivare davvero a chi ascolta.
La comunicazione efficace nasce dalla consapevolezza di ciò che si vuole dire, e dal rispetto del modo in cui l'altro può riceverlo.
Tu non mi ascolti mai, fai sempre quello che vuoi, non ti importa niente di quello che provo.
Quando sento che le mie parole non arrivano, mi sento sola. Ho bisogno di sapere che quello che provo ha valore per te.La frase del giorno
A volte il coraggio più grande è semplicemente permettersi di restare fermi, in ascolto di ciò che si muove dentro.
Lo spazio quotidiano
Tre gesti per ogni giorno
Ogni mattina questo spazio si rinnova. Una frase su cui posare lo sguardo, una meditazione da vivere con il corpo, una domanda da portare con te. Scegli quello che senti, quando lo senti.
II
Riflessione
Uno spunto per esplorare. Può accadere che una frase apra una porta che attendeva di essere vista. Nessuna risposta giusta, solo la tua.
III
Riformulazione
Scrivi un pensiero così come arriva. Questo spazio ti accompagna a riformularlo con chiarezza, scoprendo cosa volevi davvero dire. La comunicazione nasce dalla consapevolezza.
Il podcast
Il podcast
L'Echo del Cuore
Riflessioni, letture, meditazioni. Una voce che accompagna, un eco che resta. Ogni episodio è uno spazio da abitare.
Cover provvisoria · La versione definitiva è in lavorazione
Echo Insieme
L'abbonamento
Tutto il mondo Echo del Cuore
in un unico spazio
Per chi sceglie di restare in ascolto, ogni giorno. Un abbonamento che si rinnova con te, che cresce con te, che ti aspetta quando torni.
I
Tutti i libri
Accesso all'intera Trilogia della Consapevolezza, in formato digitale e audio.
II
Contenuti esclusivi
Nuove riflessioni e approfondimenti riservati ogni mese, solo per chi resta.
III
Podcast in anteprima
Episodi e meditazioni audio prima della pubblicazione pubblica.
IV
Pratiche settimanali
Esercizi, riformulazioni e riflessioni inedite, rinnovate ogni settimana.
V
Orientamento personale
Un canale diretto con Alessia, per orientarti tra i contenuti e i percorsi.
Uno spazio per te
Lo spazio
di ascolto
Se senti il desiderio di un percorso accompagnato, possiamo esplorarlo insieme. Uno spazio riservato, online, dove la tua voce è al centro.
Si comincia con una conversazione di conoscenza di 20 minuti. Un primo ascolto che serve a capire se quello che senti, e quello che posso offrire, possono incontrarsi.
Tutti gli incontri si svolgono online. Nessuno spostamento, nessuna sala d'attesa. I posti disponibili ogni settimana sono limitati per garantire qualità e presenza.
Primo ascolto
Conversazione di conoscenza
€19
contributo
- Pagamento
Carta o Stripe, al momento della prenotazione - Conferma
Riceverai email con link, orario e ricevuta
Voci
Chi ha già fatto questo passo
★★★★★
Ho aperto il libro senza aspettative e mi sono ritrovata a scrivere per due ore. Le parole di Alessia hanno toccato qualcosa che da tempo cercavo di nominare.
Lettrice di L'amore imparato
★★★★★
Il percorso di consulenza con Alessia è stato uno spazio dove ho potuto guardarmi senza paura. La sua presenza è ferma e gentile insieme.
Percorso di coppia
★★★★★
Ascolto il podcast la mattina, mentre cammino. È come avere una compagna di strada che ti ricorda di ascoltarti, anche quando va di fretta.
Ascoltatrice del podcast