Guida 1 · Uomo
E ora che faccio?
5 domande che cambiano il modo di guardarti
Collana Uomo · Libro
Per l'uomo che regge tutto da solo, e la sera cerca un posto sicuro dove respirare
Uno spazio di ascolto e fermezza per ritrovare te stesso, la tua coppia e il legame con i tuoi figli, senza perdere la tua forza.
Un volume essenziale di quarantasei pagine, asciutto e diretto, da tenere a portata di mano.
Puoi aprirlo a capitoli singoli, nei tuoi momenti di quiete, con il tuo ritmo.
Disponibile da gennaio 2027
Fase 1 · Accolgo
Forse conosci questa scena
La sera, a motore spento nel parcheggio sotto casa, resti ancora qualche minuto seduto in auto. Nel silenzio dell'abitacolo, prima di aprire la portiera e salire, prendi un respiro lungo: durante il giorno porti un peso che senti di non poter mostrare a nessuno.
Per tutti sei la roccia. Quello che non vacilla, che trova sempre una soluzione pratica, che lavora e provvede senza lamentarsi mai. Ti sei abituato a essere il punto fermo della famiglia.
Eppure c'è un momento, alla guida da solo o la notte quando la casa dorme, in cui compare una fatica diversa: essere circondato dalla tua famiglia e sentirti distante. Dover dimostrare ogni giorno di essere solido, mentre nella coppia crescono i silenzi e la comunicazione si riduce alla gestione quotidiana.
Se ti riconosci in questo silenzio, queste pagine sono state scritte per te.
Fase 2 · Ascolto
Quella stanchezza ha una ragione precisa
La fatica che senti racconta quanto hai retto finora, ed è la prova della cura con cui hai protetto chi ami.
Chi fa da pilastro a lungo finisce per consumarsi in silenzio. Hai fatto ciò che andava fatto per la tua famiglia; semplicemente, nessuno ti ha mai mostrato dove appoggiare il carico quando la schiena fa male.
Nella consulenza rogersiana si parte da qui: la tua fatica merita rispetto e accoglienza, prima ancora di essere spiegata. La tua forza resta intatta, così com'è.
Fase 3 · Accetto
Tre dubbi che forse ti trattengono
Forza & Dignità
Per il timore di dover diventare fragile o diverso
Questo libro ti lascia la tua fermezza così com'è. Non ti chiede di rinunciare alla tua autorevolezza né di diventare un altro uomo. Ti accompagna a riconoscere il peso dell'armatura, per scegliere dove tenerla e dove puoi finalmente toglierti l'elmo con chi ami.
Tempo & Densità
Per le sere in cui la testa è già piena di pensieri
Un volume essenziale di quarantasei pagine, asciutto, privo di capitoli riempitivi o teorie astratte. È strutturato in cinque capitoli ad alta densità (il peso dell'armatura, uscire dalla corsa del tempo, il legame con i figli, spezzare il silenzio di coppia, fare pace con l'eredità del padre). Puoi leggerlo a piccoli passi, nei tuoi ritagli di tempo, con il tuo ritmo.
Concretezza vs formule
Per chi diffida delle formule preconfezionate o del giudizio clinico
È consulenza rogersiana d'ascolto, ancorata a terra. Nessuna formula preconfezionata e nessuna etichetta clinica. Le parole stanno dentro cose concrete: un tavolo da lavoro, una discussione evitata, un figlio che cresce. La motivazione di solito alza la voce; qui l'ascolto fa spazio al respiro.
Un pensiero per chi gli sta accanto
Se hai tra le mani questo libro per il tuo compagno, perché lo vedi affaticato o chiuso in un silenzio difficile da attraversare, queste pagine possono essere un ponte discreto. Un gesto di profondo rispetto per la sua fatica, mai un rimprovero.
Le pagine sono firmate da Alessia B., consulente coniugale e familiare diplomata alla Scuola S.I.CO.F. di Roma (scuolaconsulentifamiliari.it).
Fase 4 · Scelgo
Uno spazio di lucidità che puoi concederti
Tenere questo volume con te può essere il primo gesto concreto per ritrovare te stesso, la tua coppia e i tuoi figli, senza perdere la tua dignità.
Edizione Ufficiale · Collana Uomo
«La stanchezza degli uomini forti»
Per l'uomo che regge tutto da solo
Copertina flessibile
Disponibile da gennaio 2027
Edizione cartacea, formato 5x8, 46 pagine essenziali ad alta concentrazione.
Edizione digitale
Disponibile da gennaio 2027
eBook in PDF ed ePub a lettura immediata su smartphone, tablet o eReader.
Se oggi preferisci iniziare da un passo più piccolo, «E ora che faccio?» è una guida breve e gratuita che ti aspetta senza fretta.
Ricevi la guida gratuita «E ora che faccio?»La consulenza coniugale e familiare è un percorso di ascolto e orientamento relazionale ai sensi della Legge 14 gennaio 2013, n. 4. Non è una prestazione sanitaria e non si sostituisce a interventi di diagnosi, cura o psicoterapia, che restano di esclusiva competenza delle professioni sanitarie.
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